Torna l'appuntamento con l'amica Irene Spiga che riflette sull'importanza di aver cura di noi stessi

Quando ognuno

avrà imparato a guardare

a casa sua,

nel suo animo,

nel suo cuore,

il suo disordine,

la sua incoerenza,

le sue abitudini,

le sue fatiche,

i suoi ritardi,

la sua maleducazione,

la sua pigrizia,

i suoi limiti,

i suoi sbagli,

il suo orgoglio,

la sua ostinatezza,

non gli avanzerà di giudicare alcuno,

nè di credersi superiore,

nè di ritenersi migliore di altri.

Semplicemente, non gli resterà

altro tempo se non quello per

correggersi e proporsi di essere

oggi, migliore di ieri.

(Linda Valentinis)

Nella vita puoi fare una cosa, imparare.

Imparare a lasciare andare i pesi che hai nel cuore per non ammalarti.

Imparare a risolvere gli ostacoli con il cuore.

Imparare a gestire le relazioni con il cuore.

Imparare ad ascoltarti con il cuore e non lasciare che altri ti distraggano.

Imparare che gli altri parlano a se stessi quando ti danno consigli non richiesti.

Imparare a volersi bene perchè se non ti ami non puoi ricevere amore.

Imparare a badare a se stessi prima che agli altri.

Imparare che non puoi aiutare nessuno se prima non aiuti te stesso.

Imparare che non si finisce mai di imparare a vivere prima che a morire.