La Collana di Perle di Giulia

Continua l'appuntamento con la Collana di Perle di Giulia

Si dice "Mens sana in corpore sano", di solito per esortare a prendersi cura della propria salute fisica così da agevolare quella mentale. Ma vale molto anche il contrario. Ci sono momenti in cui il corpo finisce un po' in balia degli eventi, siano questi stress, terapie ormonali, o quant'altro. E' allora che conta particolarmente la nostra disciplina mentale. A volte bisogna ritrovare l'ispirazione all'amor proprio coltivando l'ordine e la grazia dei pensieri. Prendere atto della nostra fiacchezza fisica senza prenderla "personalmente". In fin dei conti, l'ordine che guida il nostro spirito non è qualcosa da acquisire ma piuttosto una frequenza sulla quale sintonizzarsi.