Puntata 7 - Lezione corpo libero con pallina

Puntata 7 - Lezione corpo libero con pallina

  • di Redazione
  • 11 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany

Ricomincia la settimana e non poteva mancare l'appuntamento con la nostra Coach Dany Tocco con l'allenamento studiato appositamente per voi.
Facciamo la conoscenza di un altro attrezzo che riusciremo sicuramente a reperire a casa, una pallina! Niente scuse, potete eventualmente crearla con della carta stagnola qualora non aveste a disposizione quella da tennis. Buon allenamento!