Le nostre amiche dell'associazione Passu Passu si spostano al mare per proporci degli allenamenti e dei momenti di meditazione più adatti al periodo estivo. Non perdete l'allenamento aerobico in acqua curato dalla nostra mitica Coach Dany che, anche questa volta, ci farà faticare in allegria per raggiungere il nostro benessere fisico. E dopo gli esercizi, arriva il momento di scaricare le tensioni e rilassarsi grazie alla cara Paola Morelli e al controllo della respirazione. Buon allenamento!