Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 26 - Gran finale con allenamento subacqueo

Ultima puntata della rubrica "Star bene in movimento con Coach Dany" che, dopo tanti allenamenti, si prende ...

29 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 25 - Esercizi di rilassamento in acqua

Penultima puntata con la rubrica "Star bene in movimento con Coach Dany" che si avvia alla conclusione di ...

27 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 24 - Attività di Acquagym

Nuova lezione in acqua per la nostra insuperabile Coach Daniela Tocco che ci porta nuovamente nel bellissimo mare sardo ...

22 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 23 - Ginnastica in acqua

Nuovo appuntamento con la ginnastica in acqua curata dalla nostra Coach Daniela Tocco che, anche in questo allenamento, ...

15 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 22 - Allenamento al mare e relax sulla scogliera

Le nostre amiche dell'associazione Passu Passu si spostano al mare per proporci degli allenamenti e dei momenti di ...

8 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 21 - Aerobica all'aperto

L'estate ormai è scoppiata e non c'è niente di meglio che fare dell'allenamento all'aria ...

1 Luglio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 20 - Aerobica in palestra con Coach Dany

Nuovo appuntamento con la mitica Coach Dany e la sua rubrica che ci presenta un allenamento aerobico in palestra. Non ...

24 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 19 - In palestra con Coach Dany

Poco a poco stiamo tornando alla vita normale e si ricomincia anche con gli allenamenti in palestra! La nostra Coach ...

22 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 18 - Attività di rilassamento al mare

Nuova lezione di rilassamento per la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany curata dalla nostra amica Daniela ...

17 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 17 - Attività e benessere al mare

Nuovo appuntamento con la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany che ha preparato per noi uno speciale ...

15 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 16 - Tutorial salto con la corda

Tutti lo temono ma forse ancora non conoscono i benefici del salto della corda. Ci spiega tutto in questo tutorial la ...

10 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 15 - Posture al mare

Torma l'appuntamento tanto atteso con la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany curata dall'amica e ...

8 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 14 - Rilassamento nelle Domus de Janas

Nuova lezione di rilassamento curata dalla nostra Paola Morelli per la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany. ...

3 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 13 - Allenamento alla cava di Monastir

Nuovo appuntamento con gli allenamenti speciali della rubrica Star bene in movimento con Coach Dany che ci porta presso ...

1 Giugno 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 12 - Rilassamento

Star bene in movimento con Coach Dany presenta una puntata speciale in compagnia della nostra amica Paola Morelli che ...

27 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 11 - Lezione delle posture

Lezione speciale a terra con la nostra super Coach Dany che ci presenta una puntata sulle posture corrette. Prendiamo ...

25 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 10 - A terra a corpo libero, seconda parte

Secondo appuntamento della settimana con la mitica Coach Dany e la sua rubrica? Il ritmo cresce per la lezione del ...

20 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 9 - A terra a corpo libero

Nuova settimana e nuovi esercizi proposti dalla nostra Coach Dany Tocco per la rubrica "Star bene in movimento con ...

18 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 8 - Alto impatto con pallina

Il mercoledì ci aspetta come sempre la lezione alto impatto! Abbiamo conosciuto l'attrezzo di questa ...

13 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 7 - Lezione corpo libero con pallina

Ricomincia la settimana e non poteva mancare l'appuntamento con la nostra Coach Dany Tocco con l'allenamento ...

11 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 6 - Lezione con bastone alto impatto

Nuovo appuntamento con la nostra Coach Daniela Tocco e la sua rubrica di allenamento e benessere. Il mercoledì ...

6 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 5 - Lezione con bastone

Torna la nuova lezione con la nostra mitica Coach Dany che ci tiene compagnia in questo periodo in cui persiste la ...

4 Maggio 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 4 - Lezione alto impatto

Continuano gli allenamenti con la nostra Coach Dany con una sessione impegnativa a ritmo di musica. Avete imparato gli ...

29 Aprile 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 3 - Lezione basso impatto

Daniela Tocco torna con il terzo appuntamento della rubrica "Star bene in movimento con Coach Dany" e ci ...

27 Aprile 2020
Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 2 - Allenamento intenso

Dopo la prima lezione la nostra Coach Dany mette alla prova quanto imparato e ci regala una variante del primo ...