Si è tenuto a Cagliari il seminario esperienziale dal titolo "Ventuno Giorni per Rinascere, cibo per la mente, cibo per l’anima". Hanno condotto Franco Berrino noto medico ed esperto di alimentazione, e Daniel Lumera, riferimento internazionale nella pratica della meditazione. "Ventuno Giorni per Rinascere" è il titolo dell’omonimo best seller scritto dai due professionisti che intende condurre a un percorso per ristabilire il proprio equilibrio, l’armonia e la piena consapevolezza della propria vita.

Abbiamo intervistato Franco Berrino e Daniel Lumera.

Franco Berrino è medico, epidemiologo, già direttore del Dipartimento di Medicina preventiva e predittiva dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano. Ha un’esperienza quarantennale di ricerca e ha coinvolto decine di migliaia di persone in studi sulle cause delle malattie croniche . I risultati gli hanno consentito di promuovere sperimentazioni per modificare lo stile di vita allo scopo di prevenire l’incidenza e la progressione dei tumori (progetti DIANA). È autore, con Luigi Fontana, del bestseller La Grande Via.

Daniel Lumera, è considerato un riferimento internazionale nella pratica della meditazione, che ha studiato con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. È autore di "La cura del perdono. Una nuova via alla felicità" (Mondadori) e ideatore della Giornata Internazionale del Perdono. È l’ideatore del metodo My Life Design, il disegno consapevole della propria vita professionale, sociale e personale.